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在線咨詢酒精肝會有哪些信號?酒精肝的飲食原則是什么
喝酒傷身想必大家都知道,不過雖說很多人知道,但是也有很多人還在長期喝酒.酒里面的酒精對身體有著很大的傷害,尤其是肝臟,長期喝酒容易導致酒精肝的發生,而如果酒精肝發生沒有及時治療,就會發展成肝硬化,對肝臟是極其不利的.因此,經常喝酒的人在平時要多觀察自己,尤其是這幾個細節部位,從這些地方可以看出自己的肝臟是否被酒精傷害.那么,經常喝酒應警惕酒精肝?酒精肝會有哪些信號?
第一、小便:經常喝酒的人如果發現自己的尿液長期很黃,而且黃得像濃茶、咖啡的顏色那樣,就說明肝臟已經出現問題.一般酒精性肝損傷,肝炎的出現都會導致尿的顏色出現變化,尤其是變為黃色.因此,如果發現自己的尿液長期有這些現象,不能馬虎,要及時進行肝臟檢查.
第二、眼白:當肝臟被酒精所傷害的時候,眼白部分會變得比較黃.這是因為長期的喝酒會讓肝臟受損,從而讓肝臟中的膽紅素逆流到血液中,引起血液中膽紅素數值增多,眼白發黃的現象就會出現.另外有些人會除了眼白發黃,還會伴隨著皮膚發黃的癥狀,如果發現這種情況,就說明肝臟已經被酒精所傷害.
第三、脾胃:經常喝酒的人如果發現自己有出現食欲不振、惡心、腹脹、腹瀉等癥狀,就說明肝臟可能被酒精傷害.雖然很多人會將這些癥狀認為是腸胃出現毛病,但在經過常規治療后沒有效果,就要警惕肝臟受損情況,要及時進行肝臟檢查.
第四、手掌:當出現酒精肝的時候,手掌的大拇指和小指根部的皮膚會出現片狀充血,或者是紅色斑點斑塊的現象,而在按壓后會變成蒼白色,這種和正常手掌現象不同的情況被稱為肝掌,也是酒精導致肝臟受損的一個具體表現.所以,可以多些觀察自己的手掌,再配合其他癥狀,如果有異常,要及時就醫.
溫馨提示:當出現以上4種信號時就要引起警惕了,及時去醫院做新的檢查和治療,對于酒精肝患者平時可以多吃一些玉米,因為里面含有大量的維生素e以及卵磷脂,能夠降低血清里面的膽固醇,另外甘薯也是不錯的選擇,能夠保持身體中的酸堿平衡,從而達到了降血脂的功效.每天至少要保證有500克的新鮮蔬菜和水果,可以多吃一些胡蘿卜或者鮮棗等來保護肝臟.
酒精肝對于患者來說是一個隱形的健康殺手,為什么要這樣說?因為很多酒精肝患者在患上酒精肝的初期是沒有感覺到癥狀,也就是說患上酒精肝后在初期的癥狀不是那么的典型和明顯,很多酒精肝患者就因為此而耽誤了病情,當發現已經患上了酒精肝的時候一般也到了中后期了.所以對待酒精肝這個問題必須要重視起來.遼寧省沈陽京科醫院肝病醫生就來詳細的介紹一下酒精肝的飲食原則是什么.
第一、富含礦物質的食物:研究發現硒、鐵等礦物質具有抗癌、抗腫瘤的作用,所以得了酒精肝宜多吃些含硒、含鐵的食物,如蘑菇、雞蛋、菠菜、肉、海產品等,以防止罕見癌變的發生.
第二、蛋白質含量豐富的食物:蛋白有促進肝細胞修復與再生的功能,所以得了酒精肝應多吃蛋白質含量豐富的食物,如大豆、豆制品、海產品、牛奶等.
第三、低脂肪食物:高脂肪食物會加重肝臟負擔,對病情不利,而低脂肪飲食可以適當緩解惡心、嘔吐、腹脹等消化道癥狀,所以得了酒精肝應多吃低脂肪食物.
第四、維生素含量豐富的食物:維生素不僅是維持人體生命活動、保持人體健康的重要活性物質,而且還可加快肝細胞修復與再生,以及輔助抗腫瘤、抗癌的作用,所以得了酒精肝應多吃維生素含量豐富的食物,如新鮮的水果、蔬菜.
以上的這四點內容就是遼寧省沈陽京科醫院肝病醫生針對于酒精肝的飲食原則是什么這個問題的詳細介紹和分析.患上酒精肝后就要及時的把酒戒掉,如果在初期被發現的情況下可以不用進行醫藥治療,按照上面所說的飲食原則就可以輕松甩掉酒精肝.如果是中后期的酒精肝除了要注意上面的飲食原則以外,必要的時候還要配合醫藥來治療.